少人数制・予約不要・駅前なので通いやすい！
初めての方、体が硬い方もお気軽に！
◎1回体験 1000円 ◎体験1週間通い放題 3000円 入会金なし
初めての方も当日でも予約不要！ご連絡いただいてもOKです！
☆3月より、水曜・木曜の夜は7：00～に変更です。お間違えないように！
＜予定＞
〇4月11日（金）「ゴミ拾い」8：20～8：50
〇4月14日（月）「マンデーヨガ」11：00～12：00 ※予約不要
〇4月24日（木）「ママヨガ」9：45～11：00 1500円 ※見守りスタッフあり
〇4月29日（火）～30日（水）未定 ※改めてご確認ください
※3月より、水曜・木曜の夜は「7：00～」に変更します。※火曜・金曜は今までと同じ7：30～です
NEW！ピラティス講師養成講座4月開講 詳細はお尋ね下さい
ラクして健康に！「がんばらないヨガ」1回 1000円 予約不要
寝ころびながら、おしゃべりしながらでも十分に体をほぐしたり鍛えたりできるんです！
「通常のクラスに参加するのはちょっと、、でも、体を動かしたい！」という方、
ひざや腰などが痛い方でもOK！通称「リハビリヨガ！」おすすめです(^_-)
自分のペースで肩甲骨や股関節をほぐしたり、気持ちよ～くストレッチしたり、
テニスボールの上でゴロゴロダラダラしているだけなのに、体の痛みや不調が驚くほど軽くなります。
自分の体は自分で整える時代へ！
パーソナルトレーニングでなりたい体に！体験3000円（60分）
＜メディカルヨガ養成講座＞土日：11：30～/平日：12：30～ 途中から参加可
全12回（1回3時間）1月、4月、7月、10月開講。3ヶ月で資格取得。2～3名の超少人数ですので、日時は相談可能。お気軽にお問合せください。
＜シニアヨガ養成講座＞1月、4月、7月、10月開講 申込随時募集しています
全6回（1回2～3時間）1～2ヶ月で資格取得。2～3名の超少人数ですので、日時は相談可能。お気軽にお問合せください。
マット無料！お仕事帰り、お買い物ついでに気軽にヨガ！
ページ一番下にある「サイトマップ」から、ブログタイトルが一覧できます。過去のブログも読んでいただきやすいです！
地下鉄空港線 姪浜駅北口正面 徒歩１分
090-1673-6854
「統合医療」とは、西洋医学をベースに
代替医療や東洋医学をバランス良く組み合わせ、身体が本来持っている自然治癒力の向上を目標としています。
認定IDを入れてお申し込みください。
各種特典があります。
ヨガの先生の前は、学校の先生でした。
今も、子供たちにお勉強を教えています。
リビングで学習するように楽しく！