これまで20年近く新年の目標を立てている。
「捨てる（手放す）」「決断」「余裕」「動」「穏」「感謝」「素直」、
ここ数年は「謙虚」に「丁寧」。
どれ一つ達成できないので、どんどん目標が増えていく。
我ながら、人としてどれだけできていないヤツなのか。
で、今年は「ゆるす（受け入れる）」。
特に何があったというわけでもなく、そんなに深刻な意味あいもなく、
逆に、私自身がゆるされないことをしてきているとも思う。
でも、何事に対しても、例えば自分のことなども（→先日、今の姿の氷川きよしさんが「氷川きよし」を受け入れられなかった時期は苦しかったと言っていたが）、
サラッといろんなことをいろんな意味で「ゆるす（受け入れる）」ことができたら、
自分自身がまたさらに軽やかに生きていけるのではないかと思うから。
苦手な人との関わり方がラクになったり、日々のどんなこともチマチマ気にせず、おおらかになれる。→一切の執着がない。
簡単にはできないことだとわかっているのでなかなか口にしなかったのですが、
「相手を許す謙虚さ」という言葉にふれて、思い切って今年からの目標にしようと思いました。
とにかく「私、私」をなくして謙虚になりたい私(^^ゞ
ヨガで体が変わっていくのと同じように、また何年もかけて心も少しずつ変わっていけばいいなと思っています。
が、そんなに簡単にはいかないだろうし、なかなか自分の思うようにいかないことも多い。
そんな時につぶやく言葉。
「たいがいのことはどうでもいいこと。ま、いっか、仕方ないね～」です。
大阪弁では「しゃあない、しゃあない。死なへん、死なへん」※なぜかいろいろ2回くり返す
この言葉で、意外にあきらめがついたり、パッと気持ちが切り替えられたり、いろんなことを許せたりできるような気がするのです。
で、そんな「仕方ないね」を歌った曲。
おそらく今さらながら、藤井風という人のこの曲を1ヶ月くらい前に知りハマっています。
独特な声と気だるそうな話し方、容姿もイマドキで日本人とは思えない感じがかっこいい。
なのに、歌詞がヨガの教えそのままでビックリ。
【変わりゆくものは仕方がないねと手を放す
何もないけれどすべて差し出すよ 軽くなる 満ちてゆく】
まさに、諸行無常、あるがままを受け入れる、
手放すのに満ちていく、、、
深いです。
かたや「何をいい人ぶってんねん」と思う自分もいます。
で、昨年から裏の目標もあって、「いい人ぶらない」。
どっちやねん(*´▽｀*)
いやいや、ヨガの先生だって人間、常にいい人、健康な人ではいられません。
「～しなければならない」を捨て、どんな私も私としてゆるし、日々揺れながらも懸命に、一歩一歩前に進んでいこう思います。
【Fairy, Frankly and Freely】～ かたよらず、こだわらず、とらわれず～
新しい手帳にいつも書く言葉です。。
で、「謙虚に人の世話になる」も心がけたい2025年。
先日、数秘（占いのようなもの）を見てもらう機会がありました。
「私の周りは愛のあふれた人でいっぱい」と言われました。
みなさん、本当に本当にいつもありがとうございます。
今年もよろしくお願いします！！
心も体も、お肌も美しくしなやかに→しなやかさは強さ、強さはやさしさ。強い人はやさしい。
目標と座右の銘？がいっぱいありすぎる、き～よ～ちゃんでした！
ありがとう。
